Kleuren voor volwassenen

Waarom kleuren zo goed voor mij werkt

Goede tijden, Slechte tijden kijken & kleuren voor volwassenen zijn twee bezigheden die voor mij hand in hand samen gaan: even nergens aan denken.

Ik heb één heel groot manco: ik kan niet één ding tegelijk doen. Tijdens GTST kan ik dus best kleuren. Ondertiteling heeft het niet, dus ik hoef niet non-stop naar het scherm te staren. Waar GTST na een half uur echter voorbij is, gaat het kleuren altijd nog een half uur tot een uur door. Simpelweg omdat het ontspannend werkt én verslavend is.

Aan de populariteit van de kleurboeken op Like & Love (it!) te zien, ben ik daarin niet de enige. En ook op Twitter kom ik gelijkgestemden tegen. Zoals @jolizda. Afgelopen week plaatste ik een foto op Twitter van één van mijn kleurplaten in wording. Een leuke conversatie volgde.   Lees verder…

Hoe ik aan mijn ontspanning kom

Oud-collega A. had ooit een geweldige omschrijving voor me: “Je bent een Duracell-konijn, waar het batterijtje nooit van op gaat.” Treffend en oh zo waar! En dat konijntje zit zichzelf soms danig in de weg.

Ik hoor het vaak, dat mensen bewondering hebben voor hoe ik alles naast elkaar doe. En vooral hoe veel. Ik wuif het graag weg. Natuurlijk mag je mij prijzen om mijn creativiteit, mijn doorzettingsvermogen, mijn perfectionisme… Maar deze samen zorgen er wel voor dat ik snel over mijn grens heen ga. Sterker nog, in 2012 ging ik ver over mijn grens heen.

Met dank aan therapeut Koen – ik wist niet dat therapeuten jong, grappig en aantrekkelijk konden zijn overigens – ging ik aan de slag met mezelf. Of zoals ik altijd lachend en optimistisch zei: “Brainstormen over mezelf”. Ik kwam achter de reden van alles wat ik doe. Mijn combinatie van creatief zijn, veel ideeën hebben en daarnaast een angststoornis hebben is simpelweg niet handig. Ook de diagnose gegeneraliseerde angststoornis wuif ik vaak nog weg. Het klinkt zo ernstig. Ik heb dan het idee dat mensen een paniekerig Laura voor zich zien, die geen adem meer kan halen als er iets mis loopt. Nee, dat is dus niet zo. Ik doe alleen dingen met de verkeerde beweegreden. Soms.   Lees verder…